Lääkärinä ja tietokirjailijana sekä biohakkerinakin tunnettu Olli Sovijärvi on yksi kokonaisvaltaisen lääketieteen pioneereista Suomessa. Hän on tutustunut sekä ravitsemuksen että erilaisten laitehoitojen terveyttä tukevaan voimaan ja hänellä onkin käytössään laite jos toinenkin omaa hyvinvointiaan edistämässä. Yksi niistä on mikroverenkiertoa parantava BEMER-hoitolaitteisto, joka on ollut hänellä päivittäisessä käytössä aina vuodesta 2017 alkaen muun muassa rentoutumista ja nukkumista tukemassa.

Keikkalääkärin hommat veivät aikoinaan loppuunpalamisen partaalle

Lääkäriksi valmistuttuaan Olli teki keikkalääkärin hommia lähes 50 eri päivystyspisteessä ympäri Suomen. ”Se oli ihan hullunmyllyä. Nuorena miehenä nipistin yöunista, että vähän vapaa-aikaakin jäisi, mutta se elämäntapa ei lopulta kantanut. Olin burnoutin partaalla”, Olli kertoo menneistä hektisistä vuosistaan. Elämä rauhoittui, kun hän lopetti keikkalääkärin työt vuonna 2011.

Uupumuksen oireet, muun muassa kehnot unet, väsymys ja suolistovaivat, olivat saaneet Ollin kiinnostumaan yhä syvemmin ravinnon vaikutuksista terveyteen sekä erilaisten laitehoitojen mahdollisuuksista. Biohakkerointi-termi tuli hänen tietoisuuteensa USA:sta vuonna 2012. Kun hän kuuli infrapunasaunan hyvää tekevistä vaikutuksista, hän osti paneelit kerrostalokotinsa saunaan vuonna 2013. ”Saatoin istua saunassa tunninkin. Hikoilu puhdistaa kehoa tehokkaasti esimerkiksi raskasmetalleista”, hän kertoo.

Hän siirtyi pitämään vastaanottoa yksityiselle ravitsemukseen ja kokonaisvaltaiseen terveydenhoitoon keskittyvälle klinikalle vuosiksi 2013 – 2018, kunnes biohakkerointi vei mennessään.

Nykyisin Olli toimii HOLOLIFE Centerin (aiemmin Biohacker Center) lääketieteellisenä johtajana ja on ollut Biohakkerin käsikirjan sekä Biohakkerin stressikirjan pääkirjoittaja. Hän pitää myös verkkokursseja eri terveysaiheista ja opastaa ihmisiä myös yksityisesti esimerkiksi vatsan hyvinvoinnissa, biohakkeroinnissa, ravitsemustilan kunnostamisessa sekä laboratorioarvojen optimoinnissa. Lisäksi hän on juuri julkaissut englanninkielisen The Resilient Being -kirjan, joka on HOLOLIFE -kirjasarjan ensimmäinen osa neljästä kirjasta.

BEMER-terapia auttaa rentoutumaan ja nukkumaan

”Törmäsin BEMER-terapiaan Biohacker Summitissa Helsingissä vuonna 2017. Kokeilin hoitoa ja tunsin jo muutamassa minuutissa sen vaikutuksen. Tuli mukava tunne, lämmin ja rentoutunut olo”, Olli muistelee tuntemuksiaan.

”Sain laitteen pian sen jälkeen ja otin sen heti päivittäiseen käyttööni. Otan hoidon vähintään aamuin ja illoin. Koen, että iltaisin otettuna se auttaa rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Otan sen lisäksi myös muita hoitoja, kuten punavalohoitoa, jotka tukevat BEMER-hoidon ja toistensa rentouttavia vaikutuksia.”

Olli alkoi mitata untaan Oura-sormuksella noin kahdeksan vuotta sitten ja silloin hänelle tuli syvää unta tunnin verran yössä. BEMER- ja muiden hoitojen käyttöön ottamisen myötä syvän unen määrä on lisääntynyt, jopa 2,5 tuntiin asti.

BEMER-hoidolla myös kehon jumit ja treenaaminen helpottuvat

Olli ottaa mikroverenkiertoa parantavaa BEMER-hoitoa välillä myös työpäivänsä lomassa, jos hän tuntee kehonsa olevan jumissa. Hän kokee, että hoidon jälkeen jumit helpottavat.

”Käytän BEMER-terapiaa myös kehon valmisteluun ennen treeniä. Otan hoidon korkealla intensiteetillä, niin pärjään vähemmällä lämmittelyllä”, hän kertoo. Ja jos raskas voimaharjoitus saa hartiat jumiin, niin paikallinen hoito B.Pad-vyöllä auttaa niihin.

”Hyvään terveydentilaan pääseminen on ollut minulle pitkä polku, mutta voin nykyään tosi hyvin, pystyn treenaamaan jopa paremmin kuin parikymppisenä”, nyt 45-vuotias Olli toteaa.

Olli suosittelee BEMER-terapiaa kaikille

”Suosittelen terapiaa oikeastaan kaikille, ainakin kokeilemaan useamman viikon jakson, jotta vaikutuksia ehtii tulla. Erityisen hyvä terapia voisi olla esimerkiksi tuki- ja liikuntaelinvaivaisille tai fibromyalgiasta tai reumasta kärsiville. Tietysti urheilijoilla kaikilla olisi hyvä olla BEMER käytössä”, Olli pohtii ja muistuttaa myös, että hoidosta saa paremman hyödyn, kun muistaa juoda tarpeeksi vettä.

”Puhdas vesi ja ilma on meille tärkeitä. Aamuni alkavat veden juonnilla, ulkoilulla, infrapunasaunalla ja BEMER-hoidolla. Samaa voin suositella muillekin”, hän päättää.

Fysikaalisen BEMER-terapian vaikutukset perustuvat parantuneeseen mikroverenkiertoon

BEMER-verisuoniterapia on fysikaalinen hoitomuoto, joka parantaa pienten verisuonten heikentynyttä verenvirtausta. Näin se auttaa palauttamaan riittävän hapen ja ravinteiden tarjonnan kudossoluille ja poistamaan niistä kuona-aineita, minkä seurauksena kudoksilla, kuten vaikkapa iholla, aivoilla, lihaksilla, luilla, nivelillä tai sisäelimillä, on paremmat edellytykset toimia, uusiutua ja toipua. Soluilla on myös paremmat mahdollisuudet tuottaa energiaa. BEMER-terapia voi myös rauhoittaa ja auttaa nukkumaan paremmin.

Terapia ei lääkkeen tavoin ole kohdennettu poistamaan tiettyä oiretta tai parantamaan tiettyä sairautta, vaan se toimii laajemmin, tukemalla mikroverenkiertoa, jonka seurauksena kehollamme on paremmat mahdollisuudet korjata omaa toimintaansa monella tavalla. Se siis auttaa kehoa toimimaan sillä tavalla, kuin sen luonnollisesti kuuluisikin.

Hoidon vaikutus ei välttämättä tunnu juuri miltään hoidon aikana, pientä mahdollista kihelmöintiä lukuun ottamatta, koska emme juuri tunne verenkiertoamme. Ja näin kuuluukin olla, koska tuskin haluaisimmekaan tuntea veren liikkeitä 100 000 kilometriä pitkässä verisuoniverkostossamme! Terapian tulokset tuntuvat sen sijaan usein pidemmällä aikavälillä olon yksilöllisenä kohentumisena, yksilölliseen tahtiin.

Artikkeli perustuu haastateltavien omiin kokemuksiin, jotka eivät välttämättä ole yleistettävissä muihin ihmisiin. Mikroverenkierron paremman toiminnan seuraukset ovat yksilöllisiä elimistön tilanteesta riippuen.

 Lämmin kiitos haastattelusta, Olli, ja hyvää vointia myös jatkossa!

 

Kysy lisää BEMER-hoidosta edustajaltamme

BEMER-kumppanit ovat koulutettuja itsenäisiä yrittäjiä ympäri Suomen ja valmiina vastaamaan kysymyksiisi sekä kutsumaan sinut luennollemme saamaan lisätietoa mikroverenkierron sekä BEMER-terapian toiminnasta. Heidän kauttaan onnistuvat myös laitteen tilaus joko kahdeksan viikon kokeiluun tai omaksi, sekä käytön ohjeistus – yksin ei tarvitse jäädä pähkäilemään.

Jollei sinulla vielä ole tiedossa BEMER-kumppania, löydät sellaisen, kun painat Ota yhteyttä – nappia kotisivujemme www.bemergroup.com/fi_FI/human-line/etusivu vasemmasta alakulmasta.

Vaihtoehtoisesti voit lähettää kyselysi sähköpostitse osoitteeseen info@bemernordic.com, niin ohjaamme sinut paikalliselle jälleenmyyjälle.

Ota rohkeasti yhteyttä – edustajamme ovat valmiina palvelemaan sinua!