Voimavalmennuksen 65-vuotias legenda Matti Vestman on pyörittänyt tunnettua Tempaus-Areenaa Helsingin Hakaniemessä jo vuodesta 2013 alkaen. Sieltä ovat voimaa saaneet jäseniinsä monen ikäiset ja lähtötasoltaan erilaiset ihmiset, monet kuuluisuudetkin aina presidenttejä myöten. Näin sana on kiirinyt ja valmennuksesta voi puhua ilmiönä. Hänen elämäkertansa Elämän voima ilmestyi hiljakkoin.

Matin sydämen asiana on opettaa painonnostoliikkeitä mahdollisimman monen suomalaisen liikuntamuodoksi, myös ikääntyneempien, jotta heidän lihaskuntonsa pysyisi yllä mahdollisimman pitkään. ”Näiden liikkeiden kokonaisvaltaisuus selän hyvinvoinnin kannalta on vertaansa vailla. Painonnostoharjoitteisiin pohjautuvan keppijumpan avulla monet vammat paranevat ja poistuvat, kuten niska- ja hartiaseudun sekä selän kiputilat. Harjoittelu tehdään pääosin ihan tavallisella harjanvarrella, joten kyse ei ole mistään raudan kolistelusta”, hän tähdentää.

Ensin BEMER-terapiasta tuli apua nukkumiseen

BEMER-terapiaan Matti tutustui vuonna 2018, kun Nils Kämpe, BEMER Nordicin yrittäjä, tuli hänen valmennukseensa treenaamaan. ”Ymmärsin heti, mistä oli kyse, sillä olin joskus myynyt sähkömagneettisen säteilyn mittauslaitteita. Totesin, että tämä on oikeasti totta”, hän kertoo ensikokemuksestaan. BEMER-terapiahan pohjautuu verenkiertoa stimuloivaan signaaliin, joka välitetään kehoon pulsoivan magneettikentän avulla.

Matti päätti heti ostaa laitteen ja laittoi hoitoalustan petauspatjansa alle. ”Olen vähän ADHD-tyyppiä, jonka on välillä vaikea rauhoittua. Vauhti on melkomoinen päivisin, joten keskeneräiseksi jääneet ideat pulpahtavat yöllä pintaan ja herättävät usein kolmelta aamuyöstä. Odotan, että ajatus selkeytyy ja kirjoitan sen saman tien ylös huolivihkoon. Mutta unen päästä kiinni saaminen onkin sen jälkeen haaste. Siihen olen saanut apua BEMERistä. Kun laitan rauhoittavan hoidon päälle, onnistun usein sen jälkeen nukahtamaan uudelleen.”

Tämä nukahtamisapu onkin tullut tarpeen, sillä muutoin yöunet jäisivät neljään tuntiin. ”Huomaan myös eron, jos en ota BEMER-hoitoa. Silloin uni ei tahdo tulla, vaikka ei se ihan aina tule BEMER-hoidollakaan, mutta useimmiten kuitenkin”, Matti summaa kokemuksiaan.

BEMER apuna nopeassa polvileikkauksista toipumisessa

Matilla on huippu-urheilutausta lentopallossa, mutta painonnosto on ollut myös mukana nuoresta lähtien. Kilpanostajaksi hän siirtyi vasta 34-vuotiaana ja palkintokaapista löytyy Suomen mestaruuksia ja muutama EM- ja MM-mitali.

Liikuntaura on käynyt polvien päälle ja seitsemän vuotta sitten magneettikuvat näyttivät polvissa 4. asteen nivelrikkovauriot. Siitä eteenpäin Matti liikkui kipulääkkeiden ja kortisonipiikkien voimin. Syksyllä 2023 annettu kortisonihoito ei kuitenkaan enää tuonut apua ja lääkäri suositteli tekonivelleikkausta molemmille polville yhtä aikaa.

Leikkaus tehtiin 8.4.2024. Liikunta- ja painonnostoura näkyi, sillä leikkaava lääkäri kehui, että näin lujia luita ei ollut nähnyt vielä kenelläkään. Kun leikkaus tehtiin maanantaina, pääsi Matti kotiin torstaina ja jo sunnuntaina hän käveli kotonaan ilman keppejä. Seuraavan viikon perjantaina, siis vajaan kahden viikon kuluttua leikkauksesta, hän pystyi istumaan mennessään tekemään vaaterikyykkyjä, eli laskeutumaan 90 asteen kulmaan polvistaan. Samoihin aikoihin hän lopetti kolmiokipulääkkeiden käytön.

Kahden kuukauden kuluttua leikkauksesta Matti pystyi tekemään ensimmäiset painonnostoharjoitukset ja kyykyt. Elokuun alussa hän palasi töihin valmentamaan. ”Kun leikannut lääkäri näki kilpailuvideoitani, hän sanoi palautumista ja toipumista ennätysmäisiksi”, Matti hymyilee.

”Tein Ortonin ohjeiden mukaiset jumpat kolme kertaa päivässä ja aina niiden jälkeen otin 20 minuutin BEMER-hoidon. Uskon, että BEMER-hoito oli osasyynä siihen, että toivuin niin nopeasti, sillä monilla muilla samanlaisen leikkauksen läpikäyneellä toipuminen on ollut huomattavasti hitaampaa, vaikka valmennuksessa käyneinä heidänkin lihaskuntonsa on ollut lähtökohtaisesti hyvä”, Matti kertoo nopean toipumisensa taustoista.

Fysikaalisen BEMER-terapian vaikutukset perustuvat parantuneeseen mikroverenkiertoon

BEMER-verisuoniterapia on fysikaalinen hoitomuoto, joka parantaa pienten verisuonten heikentynyttä verenvirtausta. Näin se auttaa palauttamaan riittävän hapen ja ravinteiden tarjonnan kudossoluille ja poistamaan niistä kuona-aineita, minkä seurauksena kudoksilla, kuten vaikkapa iholla, aivoilla, lihaksilla, luilla, nivelillä tai sisäelimillä, on paremmat edellytykset toimia, uusiutua ja toipua. Soluilla on myös paremmat mahdollisuudet tuottaa energiaa. BEMER-terapia voi myös rauhoittaa ja auttaa nukkumaan paremmin.

Terapia ei lääkkeen tavoin ole kohdennettu poistamaan tiettyä oiretta tai parantamaan tiettyä sairautta, vaan se toimii laajemmin, tukemalla mikroverenkiertoa, jonka seurauksena kehollamme on paremmat mahdollisuudet korjata omaa toimintaansa monella tavalla. Se siis auttaa kehoa toimimaan sillä tavalla, kuin sen luonnollisesti kuuluisikin.

Hoidon vaikutus ei välttämättä tunnu juuri miltään hoidon aikana, pientä mahdollista kihelmöintiä lukuun ottamatta, koska emme juuri tunne verenkiertoamme. Ja näin kuuluukin olla, koska tuskin haluaisimmekaan tuntea veren liikkeitä 100 000 kilometriä pitkässä verisuoniverkostossamme! Terapian tulokset tuntuvat sen sijaan usein pidemmällä aikavälillä olon yksilöllisenä kohentumisena, yksilölliseen tahtiin.  

Lämmin kiitos haastattelusta, Matti, ja hyvää vointia ja jaksamista myös jatkossa!

Artikkeli perustuu haastateltavien omiin kokemuksiin, jotka eivät välttämättä ole yleistettävissä muihin ihmisiin. Mikroverenkierron paremman toiminnan seuraukset ovat yksilöllisiä elimistön tilanteesta riippuen.

Kysy lisää BEMER-hoidosta edustajaltamme

BEMER-kumppanit ovat koulutettuja itsenäisiä yrittäjiä ympäri Suomen ja valmiina vastaamaan kysymyksiisi sekä kutsumaan sinut luennollemme saamaan lisätietoa mikroverenkierron sekä BEMER-terapian toiminnasta. Heidän kauttaan onnistuvat myös laitteen tilaus joko kahdeksan viikon kokeiluun tai omaksi, sekä käytön ohjeistus – yksin ei tarvitse jäädä pähkäilemään.

Jollei sinulla vielä ole tiedossa BEMER-kumppania, löydät sellaisen, kun painat Ota yhteyttä – nappia kotisivujemme www.bemergroup.com/fi_FI/human-line/etusivu vasemmasta alakulmasta.

Vaihtoehtoisesti voit lähettää kyselysi sähköpostitse osoitteeseen info@bemernordic.com, niin ohjaamme sinut paikalliselle jälleenmyyjälle.

Ota rohkeasti yhteyttä – edustajamme ovat valmiina palvelemaan sinua!