{"id":3627,"date":"2022-12-29T12:22:57","date_gmt":"2022-12-29T10:22:57","guid":{"rendered":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/?p=3627"},"modified":"2022-12-29T12:23:00","modified_gmt":"2022-12-29T10:23:00","slug":"apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/","title":{"rendered":"Apua lonkka- ja olkap\u00e4\u00e4vaivoihin sek\u00e4 liikuntakyvyn yll\u00e4pitoon"},"content":{"rendered":"

Helsinkil\u00e4inen Sirpa Ojanen<\/strong> on pirte\u00e4 ja liikkuvainen, v\u00e4h\u00e4n reilun vuoden vanha el\u00e4kel\u00e4inen. H\u00e4n harrastaa marjastusta ja sauvak\u00e4vely\u00e4, ja on pysynyt hoikassa ja hyv\u00e4ss\u00e4 kunnossa viel\u00e4 n\u00e4in 65-vuotiaanakin. H\u00e4n jaksaa my\u00f6s huolehtia vanhemmistaan sek\u00e4 hoitaa v\u00e4lill\u00e4 lapsenlapsiaan, ja on mukana Maunulan Seudun El\u00e4kkeensaajien johtokunnassa. \u201dKiirett\u00e4 pit\u00e4\u00e4, my\u00f6s n\u00e4in el\u00e4kkeell\u00e4. Onneksi olen ihan hyv\u00e4ss\u00e4 kunnossa taas\u201d, h\u00e4n toteaa.<\/p>\n

\"\"Vuosi 2018 toi yll\u00e4tt\u00e4vi\u00e4 terveyshaasteita, jotka veiv\u00e4t Sirpan isoon ja hankalaan aneurysman eli valtimon pullistuman leikkaukseen. Parin vuoden kuluttua lonkat alkoivat vihoitella. \u201dOlen toisaalta kiitollinen n\u00e4ist\u00e4 vastoink\u00e4ymisist\u00e4, koska ne sys\u00e4siv\u00e4t minut pit\u00e4m\u00e4\u00e4n viel\u00e4kin parempaa huolta terveydest\u00e4ni \u2013 ja hakemaan apua my\u00f6s yksityiselt\u00e4 puolelta sek\u00e4 hankkimaan BEMER-laitteiston rahanmenosta huolimatta. Ymm\u00e4rsin, kuinka t\u00e4rke\u00e4\u00e4 on satsata omaan terveyteen ja liikuntakyvyn yll\u00e4pitoon\u201d, Sirpa toteaa viime vuosien kokemuksistaan.<\/p>\n

Lonkkavaivat johtivat vanhan leikkausarven hoitoon<\/strong><\/h3>\n

Pari vuotta sitten ty\u00f6matkallaan Sirpalta meinasi pett\u00e4\u00e4 oikea jalka alta, kun takana oli v\u00e4h\u00e4n pidempi marjastusretki. H\u00e4n meni ty\u00f6terveysl\u00e4\u00e4k\u00e4rille, joka otatti kuvat molemmista lonkista. Kulumaahan niist\u00e4 l\u00f6ytyi ja h\u00e4n sai l\u00e4hetteen fysioterapiaan, Kauniaisten Fysiokseen.<\/p>\n

Fysioterapeutti hoiti lonkkia manuaalisesti hieromalla ja antoi my\u00f6s jumppaohjeet Sirpalle kotiin \"\"toteutettaviksi. H\u00e4n oli kuitenkin my\u00f6s sit\u00e4 mielt\u00e4, ett\u00e4 pari vuotta vanha ja todella pitk\u00e4, rinnan alta napaan ja siit\u00e4 oikeaan lonkkaan ylettyv\u00e4 kirist\u00e4v\u00e4 leikkausarpi saattoi rajoittaa lonkan liikett\u00e4 ja siten aiheuttaa lonkkavaivaa. H\u00e4n suosittelikin Sirpaa kokeilemaan kollegansa vastaanotolla LPG-hoitoa, jolla voidaan hoitaa vanhojakin arpia sek\u00e4 lihaskireyksi\u00e4 alipaineen ja mekaanisen rullauksen yhdistelm\u00e4ll\u00e4. Fysioterapeutti k\u00e4ytti my\u00f6s koko kehon verenkiertoa ja siten kudosten aineenvaihduntaa vilkastuttavaa BEMER-hoitoa ja my\u00f6s siihen kuuluvaa punavalohoitoa arvelle LPG-hoidon ohella.<\/p>\n

\u201dJo toisen hoitokerran j\u00e4lkeen oli n\u00e4ht\u00e4viss\u00e4, ett\u00e4 arpi oli paremman n\u00e4k\u00f6inen. Se my\u00f6s kiristi v\u00e4hemm\u00e4n ja lihakset sen ymp\u00e4rilt\u00e4 olivat pehmenneet. Lonkkakivutkin helpottivat ja p\u00e4\u00e4sin j\u00e4lleen liikkumaan paremmin. Olin kyll\u00e4 todella tyytyv\u00e4inen tuloksiin ja yll\u00e4ttynytkin, koska en ollut ajatellut, ett\u00e4 niin vanhaa arpea voisi en\u00e4\u00e4 hoitaa\u201d, Sirpa muistelee.<\/p>\n

Maalausurakka kipeytti olkap\u00e4\u00e4n <\/strong><\/h3>\n

Kes\u00e4n 2021 maalausurakka poiki Sirpalle uuden ongelman. T\u00e4ll\u00e4 kertaa olkap\u00e4\u00e4 kipeytyi oikein toden teolla ja vaikeutti k\u00e4den k\u00e4ytt\u00e4mist\u00e4. Apuun tuli j\u00e4lleen tuttu fysioterapeutti, joka k\u00e4ytti olkap\u00e4\u00e4n hoitoon BEMER-terapiaa muutamien kertojen hoitosarjan aikana.<\/p>\n

\u201dOlkap\u00e4\u00e4n kipu helpotti ja lopulta lakkasi kokonaan, eik\u00e4 kipu ole tullut t\u00e4h\u00e4n p\u00e4iv\u00e4\u00e4n menness\u00e4 takaisin. K\u00e4vin my\u00f6s hoidattamassa itse\u00e4ni ja olkap\u00e4\u00e4t\u00e4ni luottohierojallani, mist\u00e4 varmaan on my\u00f6s ollut apua\u201d, kertaa Sirpa olkap\u00e4\u00e4n paranemista.<\/p>\n

Fysikaalinen BEMER<\/strong>\u00ae<\/strong>-verisuoniterapia mahdollistaa liikunnan<\/strong><\/h3>\n

Koska BEMER-hoidon edut tulevat esille erityisesti s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisess\u00e4 kotihoidossa, jolloin mikroverenkierto ja kudosten aineenvaihdunta pysyv\u00e4t jatkuvasti paremmalla tasolla, suositteli fysioterapeutti Sirpalle laitteen hankintaa kotiin. \u201dHankin BEMER Pro-Setin lopulta vuoden 2021 syksyll\u00e4, kun sain rahat kasaan hankintaa varten. Se oli iso satsaus, mutta olen ollut siihen hirmu tyytyv\u00e4inen. Otan sen aina m\u00f6killekin mukaan, jotta p\u00e4\u00e4sen mustikkaan. Se mahdollistaa minulle liikkumisen!\u201d<\/p>\n

Sirpa ottaa perusohjelman mukaiset kaksi hoitoa p\u00e4ivitt\u00e4in ja k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 lis\u00e4ksi B.PAD-hoitovy\u00f6t\u00e4 niskaan ja lonkkiin. Aamukahvin aikaan l\u00e4mmin kauratyyny auttaa harteilla my\u00f6s. Lis\u00e4ksi h\u00e4n ottaa BEMERin punavalohoitoa kipeisiin sormiinsa. \u201dMinulla on todettu kulumaa my\u00f6s sormissa ja niskassa\u201d, kertoo Sirpa, joka on aikoinaan ty\u00f6skennellyt ompelijana.<\/p>\n

\"\"Viime kes\u00e4n kuvien mukaan Sirpan lonkkien nivelrikko on jonkin verran edennyt.\u00a0 Nivelrikkoa BEMER-hoito ei ole pys\u00e4ytt\u00e4nyt, mutta se on lievitt\u00e4nyt kipuja ja on saanut kehon vetre\u00e4mm\u00e4ksi, niin ett\u00e4 liikkumiskyky on s\u00e4ilynyt. \u201dOlen aamuisin ja autosta noustessa j\u00e4ykk\u00e4 kuin puuhevonen, mutta liike norjistaa \u2013 ja BEMER-terapia\u201d, kertoo Sirpa. H\u00e4n sauvak\u00e4velee askelmittarinsa mukaan yleens\u00e4 noin 8000 askelta p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4. \u201dJos lonkka on \u00e4rtynyt, pid\u00e4n paussia k\u00e4velyst\u00e4 ja otan BEMER-hoitoja tavallista enemm\u00e4n, niin olen taas pian k\u00e4vely- tai marjastuskunnossa.\u201d<\/p>\n

\u201dHuomaan my\u00f6s, ett\u00e4 hoito rentouttaa. En nimitt\u00e4in ole koskaan ottanut p\u00e4iv\u00e4unia, mutta p\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 ottamani BEMER-hoidon j\u00e4lkeen olen ihan unen rajamailla. Olen my\u00f6s ollut virke\u00e4mpi sitten viime syksyn, aivot tuntuvat toimivan paremmin, mutta syyn\u00e4 voi olla my\u00f6s el\u00e4kkeelle j\u00e4\u00e4nti ja rennompi tahti, kuka tiet\u00e4\u00e4. Joka tapauksessa voin nyt suhteellisen hyvin, kun kolotuksetkin pysyv\u00e4t aisoissa, vaikka niit\u00e4 edelleen on.\u201d<\/p>\n

BEMER<\/strong>\u00ae<\/strong>-terapian vaikutukset perustuvat parantuneeseen mikroverenkiertoon<\/strong><\/h3>\n

BEMER\u00ae-verisuoniterapia on fysikaalinen hoitomuoto, joka parantaa pienten verisuonten heikentynytt\u00e4 verenvirtausta. N\u00e4in se auttaa palauttamaan riitt\u00e4v\u00e4n hapen ja ravinteiden tarjonnan kudossoluille ja poistamaan niist\u00e4 kuona-aineita, mink\u00e4 seurauksena kudoksilla, kuten vaikkapa iholla, aivoilla, lihaksilla, luilla tai sis\u00e4elimill\u00e4, on paremmat edellytykset toimia, uusiutua ja toipua \u2013 sek\u00e4 tuottaa energiaa.<\/p>\n

\"\"Terapia ei l\u00e4\u00e4kkeen tavoin ole kohdennettu poistamaan tietty\u00e4 oiretta tai parantamaan tietty\u00e4 sairautta, vaan se toimii laajemmin, tukemalla mikroverenkiertoa, jonka seurauksena kehollamme on paremmat mahdollisuudet korjata omaa toimintaansa monella tavalla. Se siis auttaa kehoa toimimaan sill\u00e4 tavalla, kuin sen luonnollisesti kuuluisikin.<\/p>\n

Hoidon vaikutus ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 tunnu juuri milt\u00e4\u00e4n hoidon aikana, pient\u00e4 mahdollista kihelm\u00f6inti\u00e4 lukuun ottamatta, koska emme juuri tunne verenkiertoamme. Ja n\u00e4in kuuluukin olla, koska tuskin haluaisimmekaan tuntea veren liikkeit\u00e4 100 000 kilometri\u00e4 pitk\u00e4ss\u00e4 verisuoniverkostossamme! Loukkaantuneilla alueilla tuntemuksia saattaa kuitenkin tulla alkuun enemm\u00e4n. Terapian tulokset tuntuvat usein pidemm\u00e4ll\u00e4 aikav\u00e4lill\u00e4 olon yksil\u00f6llisen\u00e4 kohentumisena sek\u00e4 kipujen ja s\u00e4rkyjen lieventymisen\u00e4 tai loppumisena.<\/p>\n

Artikkeli perustuu haastateltavan omiin kokemuksiin, jotka eiv\u00e4t v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole yleistett\u00e4viss\u00e4 muihin ihmisiin. Mikroverenkierron paremman toiminnan seuraukset ovat yksil\u00f6llisi\u00e4 elimist\u00f6n tilanteesta riippuen.<\/em><\/p>\n

L\u00e4mmin kiitos haastattelusta Sirpalle ja hyv\u00e4\u00e4 terveytt\u00e4 my\u00f6s jatkoon!<\/em><\/strong><\/h3>\n

Kysy lis\u00e4\u00e4 BEMER\u00ae-hoidosta j\u00e4lleenmyyj\u00e4lt\u00e4mme<\/strong><\/p>\n

J\u00e4lleenmyyj\u00e4mme ovat koulutettuja itsen\u00e4isi\u00e4 yritt\u00e4ji\u00e4 ymp\u00e4ri Suomen ja valmiina vastaamaan kysymyksiisi sek\u00e4 kutsumaan sinut verkkoluennollemme saamaan lis\u00e4tietoa mikroverenkierron sek\u00e4 BEMER-terapian toiminnasta. Heid\u00e4n kauttaan onnistuvat my\u00f6s laitteen tilaus joko kahdeksan viikon kokeiluun tai omaksi, sek\u00e4 k\u00e4yt\u00f6n ohjeistus – yksin ei tarvitse j\u00e4\u00e4d\u00e4 p\u00e4hk\u00e4ilem\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Jollei sinulla viel\u00e4 ole tiedossa tuttua j\u00e4lleenmyyj\u00e4\u00e4, l\u00f6yd\u00e4t sellaisen, kun painat Ota yhteytt\u00e4 \u2013 nappia kotisivujemme www.bemergroup.com\/fi_FI\/human-line\/etusivu<\/a> vasemmasta alakulmasta.<\/p>\n

Vaihtoehtoisesti voit l\u00e4hett\u00e4\u00e4 kyselysi s\u00e4hk\u00f6postitse osoitteeseen info@bemernordic.com<\/a>, niin ohjaamme sinut paikalliselle j\u00e4lleenmyyj\u00e4lle.<\/p>\n

Ota rohkeasti yhteytt\u00e4 \u2013 j\u00e4lleenmyyj\u00e4mme ovat valmiina palvelemaan sinua!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Helsinkil\u00e4inen Sirpa Ojanen on pirte\u00e4 ja liikkuvainen, v\u00e4h\u00e4n reilun vuoden vanha el\u00e4kel\u00e4inen. H\u00e4n harrastaa marjastusta ja sauvak\u00e4vely\u00e4, ja on pysynyt…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3628,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[66,585,437,418,588,41,209],"class_list":["post-3627","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artikkelit","tag-kipu","tag-kotihoito","tag-leikkausarpi","tag-liikuntakyky","tag-lonkkakipu","tag-mikroverenkierto","tag-verisuoniterapia-fi"],"yoast_head":"\nApua lonkka- ja olkap\u00e4\u00e4vaivoihin sek\u00e4 liikuntakyvyn yll\u00e4pitoon - Hellisolujasi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Apua lonkka- ja olkap\u00e4\u00e4vaivoihin sek\u00e4 liikuntakyvyn yll\u00e4pitoon - Hellisolujasi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Helsinkil\u00e4inen Sirpa Ojanen on pirte\u00e4 ja liikkuvainen, v\u00e4h\u00e4n reilun vuoden vanha el\u00e4kel\u00e4inen. H\u00e4n harrastaa marjastusta ja sauvak\u00e4vely\u00e4, ja on pysynyt…\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hellisolujasi\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/BEMER.Finland\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-29T10:22:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-29T10:23:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Sirpa3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"405\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"373\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Merja K\u00e4mpe\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@BEMERNordic\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@BEMERNordic\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Merja K\u00e4mpe\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/\",\"url\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/\",\"name\":\"Apua lonkka- ja olkap\u00e4\u00e4vaivoihin sek\u00e4 liikuntakyvyn yll\u00e4pitoon - Hellisolujasi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Sirpa3.jpg\",\"datePublished\":\"2022-12-29T10:22:57+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-29T10:23:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/#\/schema\/person\/1c95e92dcbd1e1a1317cc9f981ce0851\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Sirpa3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Sirpa3.jpg\",\"width\":405,\"height\":373},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Apua lonkka- ja olkap\u00e4\u00e4vaivoihin sek\u00e4 liikuntakyvyn yll\u00e4pitoon\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/\",\"name\":\"Hellisolujasi\",\"description\":\"Mikroverenkierto - terveytesi ydin\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/#\/schema\/person\/1c95e92dcbd1e1a1317cc9f981ce0851\",\"name\":\"Merja K\u00e4mpe\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ed55a42246b8075151e5f183f2f0ae10?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ed55a42246b8075151e5f183f2f0ae10?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Merja K\u00e4mpe\"},\"url\":\"https:\/\/hellisolujasi.fi\/author\/merja\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Apua lonkka- ja olkap\u00e4\u00e4vaivoihin sek\u00e4 liikuntakyvyn yll\u00e4pitoon - Hellisolujasi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Apua lonkka- ja olkap\u00e4\u00e4vaivoihin sek\u00e4 liikuntakyvyn yll\u00e4pitoon - Hellisolujasi","og_description":"Helsinkil\u00e4inen Sirpa Ojanen on pirte\u00e4 ja liikkuvainen, v\u00e4h\u00e4n reilun vuoden vanha el\u00e4kel\u00e4inen. H\u00e4n harrastaa marjastusta ja sauvak\u00e4vely\u00e4, ja on pysynyt…","og_url":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/","og_site_name":"Hellisolujasi","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/BEMER.Finland\/","article_published_time":"2022-12-29T10:22:57+00:00","article_modified_time":"2022-12-29T10:23:00+00:00","og_image":[{"width":405,"height":373,"url":"http:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Sirpa3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Merja K\u00e4mpe","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@BEMERNordic","twitter_site":"@BEMERNordic","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Merja K\u00e4mpe","Arvioitu lukuaika":"7 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/","url":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/","name":"Apua lonkka- ja olkap\u00e4\u00e4vaivoihin sek\u00e4 liikuntakyvyn yll\u00e4pitoon - Hellisolujasi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Sirpa3.jpg","datePublished":"2022-12-29T10:22:57+00:00","dateModified":"2022-12-29T10:23:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/#\/schema\/person\/1c95e92dcbd1e1a1317cc9f981ce0851"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/#primaryimage","url":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Sirpa3.jpg","contentUrl":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Sirpa3.jpg","width":405,"height":373},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/apua-lonkka-ja-olkapaavaivoihin-seka-liikuntakyvyn-yllapitoon\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Apua lonkka- ja olkap\u00e4\u00e4vaivoihin sek\u00e4 liikuntakyvyn yll\u00e4pitoon"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/#website","url":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/","name":"Hellisolujasi","description":"Mikroverenkierto - terveytesi ydin","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/#\/schema\/person\/1c95e92dcbd1e1a1317cc9f981ce0851","name":"Merja K\u00e4mpe","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ed55a42246b8075151e5f183f2f0ae10?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ed55a42246b8075151e5f183f2f0ae10?s=96&d=mm&r=g","caption":"Merja K\u00e4mpe"},"url":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/author\/merja\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Sirpa3.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8hsmh-Wv","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3627","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3627"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3627\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3633,"href":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3627\/revisions\/3633"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3628"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3627"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3627"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hellisolujasi.fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3627"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}